• Uncategorized

    Tidig vår

    Tog en härlig vårvandring i februari. Japp, det kändes som vår i alla fall. Buskar och träd som blommade, känns lite ovanligt i februari. Härligt att se, det ger energi till arbetsveckan. Denna dagstur gick runt Gozzis grustag i Lövstalöt, Uppsala. Ett fantastiskt friluftsområde för vandring, mountainbike och löpning. Jag cyklar själv väldigt mycket här, då jag även leder cykelsektionen i Bälinge IF. Vi har ett gäng ungdomar som älskar detta ställe, med bra utförsslingor i skogen och stigcykling i bra utmanande terräng. Men även ett härligt ställe att motionera i, såväl springa som gå. Då och då möter man även ryttare i skogarna. Finns även motorcyklister som åker i…

  • Uncategorized

    Sportlov

    Härligt med sportlov för familjen. Är i andra hemmet, Sälen, hela familjen. Det har varit underbara dagar och mindre underbara dagar, vädermässigt. Mycket hård vind, men storm i byarna under några dagar. Inte så kul i backen dessa dagar och på kvällar o nätter har det känts som att huset skulle blåsa bort. Men efter allt detta så kom till slut en massa nysnö. Något som Vasaloppet verkligen behöver. Efter denna mycket milda vinter, så har Vasaloppet haft/har problem. Dåligt med snö, plusgrader och hård vind. Gårdagens tävlingar gick dock bra, fick göra lite ändringar i starten bara. Och nu kommer första Öppet Spår. Hoppas det går bra. Nu är…

  • Uncategorized

    Navigering

    Deviation är ett samlingsbegrepp för de magnetiska störningarna som uppstår när magnetiska föremål och material Sådana magnetiska föremål är till exempel järnskrov, skruvar, bultar, riggvajrar, antenner och elektriska apparater. Magnetisk deklination (även kallat missvisning) är det viktigaste skälet till att en magnetkompass inte pekar exakt mot nordpolen. Den magnetiska deklinationen är vinkeln mellan den verkliga och den magnetiska nordriktningen. Inte ens en perfekt ostörd magnetkompass visar alltså exakt mot norr, annat än där riktningarna råkar sammanfalla. Navigering är viktigt att förstå sig på och kunna, när man skall ut o vandra. Texten här ovanför kanske ses som överkurs, men det kan vara bra att förstå sig på vad deklination är…

  • Uncategorized

    Äventyrliga dagen med Alexandra

    Orsakerna till att en person drabbas av psykisk ohälsa kan vara svåra att ringa in och det saknas fortfarande mycket kunskap. Om vi tittar allmänt är det en mängd olika orsaker som spelar in. För det första hur vi är konstruerade som människor, vilket i sin tur styrs mycket av vårt genetiska arv, det är exempelvis vanligare med psykisk sjukdom hos en person som har det i släkten. För det andra påverkas vi genom vad vi är med om i livet – olika typer av trauma ökar risken – men den situation vi lever i spelar också roll. Läs mer om Alexandras och andras äventyr på https://sorenkjellkvist.se/category/aventyrliga-dagen/

  • Uncategorized

    en ”Vinter” dag…

    En ”Vinter” dag utan snö. det var ganska varmt idag (igen) så jag tog en promenad i min närhet. Det klassiska, följ en stig och se vart den bär… Strålande solsken och alldeles vindstilla. Lite aningens frost i skuggpartier men annars ganska varmt o skönt. Saknar dock snön och vinter aktiviteterna, men de kommer om inte tidigare, så senast v8, vårt sportlov. Då bär det av till mitt andra hem, Sälen. Blir mycket bräda och längdskidor, men även en hel del löpning o vandring, skall försöka hinnas med.

  • Uncategorized

    Planering

    Projektplanering, riskanalys, kartor, alternativa färdvägar, dagsetapper… Sitter och kikar igenom kartor och skriver färdplaner samt riskanalyser. Det är den del kartor att gå igenom, för sommarens äventyr. Hitta den bästa vägen, på led eller utanför led. Hitta alternativa färdvägar om något skulle hända, leder översvämmade osv. Kommer ju att gå i slutet av juni vilket kan innebära både snö och snösmältning i fjällen. Hur långa skall varje dagsetapp vara? Hur lång tid har jag på mig? Ska jag vandra bara för att vandra eller ska jag försöka upptäcka lite längs vägen. Bestiga en topp, någon dag. Tar jag vägen förbi Sylarna eller Vålådalen? Ja det finns en hel del att…

  • Uncategorized

    Isvak, eller vårbad

    I går kväll var det dags att med underställ, skalkläder, skor, mössa och vantar hoppa i den isvak som INTE fanns. Det var blidväder och ca 5-6 grader i vattnet. Ganska bra med vind på land, men ingen snö eller is så långt ögat nådde. Detta är en del av äventyrsutbildningen Adventure Academy. Jag lade i ordning mina ombyteskläder, så att jag lättare hittar/har koll när det blev dags att snabbt byta om, efter att ha tagit sig upp igen. Satte på gasköket och kokade upp en liter nyponsoppa. Man behöver varm dryck och gärna mycket energi, socker, för att snabbt återställa kroppens temperatur. Nu är det ju inte så…

  • Uncategorized

    Helgvandring i Uppsala

    Tog en tur med mor, svärmor och fru i ”vårsolen”. Härligt varmt, men kanske lite fel för årstiden. I alla fall en bra dag i solsken längs den ganska nya Vårdsätra Strandpromenad, vid Ekolns strand. Från Skarholmen, längs hela Vårdsätraviken och vidare längs Hågaån till Lurbo bro finns en strandpromenad. Hela strandpromenaden är tillgänglig för alla. Det betyder att underlag och lutningar fungerar bra för besökare med rullstol och barnvagn. Strandpromenaden leder dig längs en grusad stig som är lätt att gå på och träbryggor med viloplatser. Från promenaden kan du se in i det stängda naturreservatet Vårdsätra Naturpark och ut över Ekolns vatten. Du passerar också Ekolsnäs och badplatsen…

  • Uncategorized

    Klättercentret i Uppsala

    Idag har jag och mina pojkar hängt på Klättercentret i Uppsala. Fasen vad kul vi haft. Jag har övat på att ta fall och säkra, medans de bara har klättrat. Grabbarna tyckte att det var fantastiskt kul.. En lagom stor klätterhall med bra gym och boulderinghall.Ligger vägg i vägg men Katana Parkour, om man vill göra något annorlunda någon dag.

  • Uncategorized

    Grått och trist…

    Ännu en dag i december, med trist väder. Vi har haft en del snö, men efter detta lika mycket värme o regn! Måste ut i alla fall. Tar en tur nu  efter lunchen. det fick bli Vaksalavandringen, Herbatio Waxalensis, leder vandraren ut över våtområdet, åkrarna och ängarna öster om Uppsala. Man följer i i stort samma väg som Linné vandrade… https://www.linnestigarna.se/https://www.linnestigarna.se/